BBIN视讯娱乐网站

首页 > 正文

小荷干货 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

www.zsctrip.com2019-08-29

  亲子教育 小荷心理

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  上周小荷心理——“有效沟通”团体心理沙龙上,一位6岁男孩的妈妈跟我们吐了一肚子苦水:

  儿子今年6岁(年年),眼看要上一年级了,但吃饭仍然不能自理,每次都要奶奶追着喂,不然就一口都吃不下去。

  有天儿子跟我说:“妈妈,我感觉吃饭好累啊,每天都不想吃饭,明天可以不吃吗?”

  看着儿子困惑的样子,我竟然不知道怎么回答他?吃饭难道不是一种生理需要吗?为什么到了儿子这里就变成了一种负担呢?百思不得其解。

  为什么累呢?

  因为“被过度关注”。

  年年的生活中不只有父母,还有爷爷奶奶、经常登门的姥姥姥爷,一家6口人都在“关注”着他,这样的“亲子关系”显然是失衡的。

  毫无疑问,长辈想把全部的爱都倾注给孩子,但孩子真的能承受这么强烈的爱吗?

  同去的另一位妈妈说:邻居家奶奶总怕孩子吃不饱,把孩子撑吐了好几次。因为孩子胃承受不了还住院了一周。

  试问哪个妈妈不希望自己的宝宝是活力四射的“小吃货”?

  那么今天和小荷一起学习一下,如何让孩子爱上吃饭,主动吃饭?

  孩子不爱吃饭的年龄,如果跟老人一起生活,老人会容易认为孩子小,要喂他们吃才能吃饱。

  而父母又希望孩子建立独立意识,往往容易引发家庭成员间的矛盾。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  实际上孩子不爱吃饭的原因往往是由生理、心理、环境等几方面的因素共同影响的。

  ▲一,运动不足或零食太多(生理原因)。

  人是一个整体,消耗和摄入需维持平衡。所以一个孩子在运动量不足的情况下,很可能不爱吃饭。

  关于孩子爱吃零食的问题,贾静雯在《妈妈是超人》中的做法值得学习。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  为了让咘咘改正吃零食的习惯,贾静雯在家中曾规定“无零食计划”——首先,捐出所有家中的零食!想吃零食就用水果、地瓜等食物代替!

  咘咘虽然面露难色,但在妈妈的坚持下,只能乖乖照办了。

  ▲第二,吃饭时注意力被分散(环境原因)。很多家庭为了让孩子好好吃饭,会在饭桌上放一些孩子喜欢的玩具,希望达到安抚的效果。殊不知,这样会让孩子的注意力转移,从而没法专注吃饭。

  ▲第三,家长的过分关注(心理原因)。孩子吃饭困难,全家人就会对孩子吃饭极其关注,反复加重孩子的心理压力,就导致了年年所说的吃个饭很“累”。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  喂出来的孩子,究竟会出现哪些问题?

  ▲第一,由别人喂饭的孩子,在他的脑海里会更多的有一种依赖感;而自己吃饭的孩子,会形成一个概念——我需要独立。

  有的时候喂他吃饭并不是孩子自己的需要,而是老人,是父母的需要。

  实际上在我们享受喂饭的同时,我们却让孩子缺失了独立的机会。

  ▲第二,由别人喂饭的孩子,会觉得自己是被控制的;

  而自己吃饭的孩子,会有自我意识,他会觉得和所有人是平等的。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  ▲第三,代劳把孩子的乐观带进了一种恶性循环:

  不知大家还记不记得《爸爸去哪儿1》中吃饭特香的萌娃王诗龄?

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  一到吃饭时间,节目组特别喜欢给王诗龄镜头。因为她每次吃饭时都特别独立,大口咀嚼,从来不挑三拣四。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  大家有没有发现?饭桌上特别独立的王诗龄,做任务时也能够独当一面。

  即使爸爸不在身边,年龄最小的王诗龄一点都不露怯。跟村里的爷爷要完食材,走了还不忘和爷爷唠嗑:您在家好好的啊!

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  ★第一,让孩子参与做饭。

  让孩子参与食物的整个制作过程,分配给孩子他自己能完成的任务。

  比如我们和孩子一起做馒头,可以带孩子去超市挑选面粉,回家以后一起和面。

  我们还可以顺便教给孩子一些生活常识,像面粉加了水会发生的一系列变化。

  ★第二,创造孩子独立吃饭的环境

  ◆准备适合孩子的儿童餐具。我们要知道孩子的手比我们要小很多,儿童餐具能降低孩子独立吃饭的难度。

  ◆不要喂饭。不要担心孩子吃的到处都是。

  ◆鼓励孩子。比如看见孩子可以好好喝汤了,及时给孩子一块他喜欢的小模型。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  3-6岁的孩子,想要妈妈的爱是一种天性,所以很多孩子本来玩的好好的,妈妈一到家就开始哭闹,归其原因就是为了引起妈妈的关注,索取更多的爱和陪伴。

  妈妈们不用过分担心,孩子要不够,那就给孩子更多的爱吧,睡前陪孩子躺一会,拍着孩子的背告诉孩子:“妈妈在,妈妈很爱你。”

  你给孩子足够的安全感,孩子才会更加有底气更快独立。

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  〖欢迎关注公众号 【小荷心理】〗

  认知自己、认识孩子,从心理领域科学育儿!

  小荷干货 | 每个大口吃饭的孩子,背后都有个“心机”满满的老妈

  -小荷心理-

  亲子 | 心理 | 诊疗评估 | 家庭教育

  亲子关系守护者

  -每日更新养娃小知识-

热门浏览
热门排行榜
热门标签
日期归档